南京体育器材种类繁多，其中包括跑步机、哑铃、健骑器等。正确使用和维护这些器械可以有效提高健身效果并保体安全：
1. 使用前检查电源插座是否连接牢固且符合规定电压；开机时应先接通水源后启动开关，停机和关闭应直接关掉机器总闸或拔下插头（注意勿用湿手插拨）。
2. 避免在潮湿或者高温的环境中使用本产品。当机体感到疲劳时需要休息一段时间后再进行锻炼，以免出现过度劳累感及全身不适感觉。未成年人禁用和青少年儿童不宜单独操作，选择适合自己的运动方式，如有疑问请咨询人士指导。不可浸入水中清洗内部件结构与表面镀层防止生锈老化！禁止甩动喷雾喷嘴以防发生意外伤害事故的发生哦！（除非厂家售后人员处理）可以拆洗的是外部尘土然后用干布擦拭即可，特别脏的话可以使用清洁剂稀释液来擦试但切记一定要干的再通电实验功能以防水导电损坏电器元件。（有部分机型水冷散热风扇受潮可自行开启除雾模式自然干燥至正常工作状态无需维修）如遇不慎进水或其他异常情况导致整机无法正常使用需联系售后服务部维保解决！维保期间严禁使用者强行继续运行否则烧毁的不是我的商品是你的主机啊！日常保养每3个月一次足矣不需要天天都抹黄油黄油是物怕火源不是闹着玩的当然必要时也可依据实际情况少量食用油涂抹晾干几分钟待其凝固成固体状在使用上下搬运重压才可使用此方法保持机身灵活耐用！
